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one gram のトレーナーについて

私たちは、皆様のトレーニングを、万全の態勢でお待ちさせていただきます。

トレーナー紹介

パーソナルジム  ワングラム 青木麗

青木 麗 店舗責任者/MainTrainer

1991.6.15生まれ

2010年、大手フィットネスクラブに入社。ジムトレーナーやスタジオインストラクター、子供のスイミングなど数多くのレッスンを担当。
人生の視野を広げようと2016年、フリーパーソナルトレーナーとして活動しながらさまざまな職業を経験。
2019年、one gramのメイントレーナーとして活動開始。

こんな方にオススメ

  • 女性トレーナーご希望の方
  • 身体を引き締めたい方
  • お酒をよく飲まれる方 (会食が多い方、夜のお仕事をされる方)
  • 定期的に運動をしたい方
  • 最後のダイエットをしたい方
  • ターゲットを絞ってトレーニングしたい方
  • 体幹を鍛えたい方

Message

もっと自分に自信を持ってください。 もっと自分を好きになってください。 私がアナタの理想以上に応えます。

パーソナルジム  ワングラム 田﨑 頌一

田﨑 頌一 Manager/MainTrainer

1984.6.3生まれ

前職で車の整備士をしている時、先輩方の体の不調をみて、丈夫な身体を作ろうとトレーニングを開始したのは2012年。
その後、車の整備より身体の整備に興味を持ち、2014年に脱サラ独立。
大手フィットネスクラブや貸しスタジオなどでパーソナルトレーナーとして活動。
2018年末より、ここone gram を立ち上げると聞きお手伝いさせていただいています。
引き続きマネージャーとしてスタッフの育成やメイントレーナーとして活動していきます。

こんな方にオススメ

  • 筋肉を付けたい
  • ボディメイキング(身体のシルエットを変えたい)
  • ヒップアップ

Message

他人は誰一人と貴方の体重を評価しません。
見てるのは貴方のシルエット、鏡に映った貴方です。
身体が変わると心も変わります。
これは逆も然り。
貴方がここでの出会いをキッカケに、今後の人生を楽しく健康的に過ごせるように、お手伝いさせていただきます。

パーソナルジム  ワングラム 藤沢 佑樹

藤沢 佑樹 Trainer

1989.7.13生まれ

20歳からモデル俳優業を始め、体型維持の為トレーニング開始。25歳からボディメイクに目覚め、3年後には数々のボディコンテストへ出場。ボディメイクを通してお客様に自信、勇気、笑顔を与え、心身共に健康的なライフスタイルを送れるようにサポート致します。

(大会実績)
ベストボディジャパン日本大会2018 準優勝
ベストボディジャパン大分大会2018 準優勝
ベストボディジャパン宮崎大会2017 ファイナリスト

こんな方にオススメ

  • ダイエット目的の方
  • 筋力向上を目的としてる方
  • 大会を目標してる方

Message

これから、皆様の理想の姿になるための道を全力で、楽しくサポートしていきます!

パーソナルジム  ワングラム 丸山 大輝

丸山 大輝 Trainer

1991.8.4生まれ

サッカー6年、水泳3年(インストラクター1年)、陸上短距離1年、テニス3年、ウェイトリフティング3年と様々なスポーツを経験し、現在アームレスリングの選手として活動中。
2019年 onegramメイントレーナーとして活動開始。

こんな方にオススメ

  • トレーニングしてもなかなか筋肉が付かない
  • 体脂肪を減らしたい
  • メリハリのある体になりたい

Message

日々自分の体が変化していく過程を一緒に楽しみながらトレーニングが行えるよう全力でサポートさせていただきます!!